“藥王”孫思邈：身心健康、長壽的根本訣竅，是修德積善
作者：鄭播德

唐代“藥王”孫思邈，善於參詳思考天地與人的同一性，他指出，做人要以“修身養德”為第一要旨。
他的學生曾向他請教修身養性之要，他回答說：
“天有盈虛，人有屯危，不自慎，不能濟也。故養性，必先知'自慎'也。
慎，以'畏'為本。 故，
士無畏，則簡仁義；
農無畏，則墮稼穡；
工無畏，則慢規矩；
商無畏，則貨不殖；
子無畏，則忘孝；
父無畏，則廢慈；
臣無畏，則勳不立；
君無畏，則亂不治。

是以，太上畏道、畏天，其次畏物，其次畏人，其次畏身。 ”
自慎、畏，就是自律、敬畏因果、敬畏一切。 這樣，才不敢為所欲為、不敢亂來。
孫思邈認為，做人，要恪（因ke4）守天道，修德積善。
廣積善德、心地善良，福澤自然長久，必然身心健康、長壽；
心性改為善的、純淨的，那麼，內外百病都不生了。
如果心性、行為、語言不善，即使吃靈丹妙藥、折騰鍛煉，也不能得健康、長壽；
如果違背天理行事，什麼藥也無濟於事。
所以，做人，最重要的是修德（改良自己的心地、行為、語言）。
孫思邈不僅精通醫藥，還身體力行，廣行善事，治病救人，最終得享高壽，留芳百世，令後人景仰不已。
孫思邈，京兆東原(今陝西省耀縣孫家塬)人，生於西魏大統七年(公元541年)，卒於唐永淳元年(公元682年)，享年100多歲（108-160多歲），葬於故里孫原村。 他是我國乃至世界歷史上著名的醫學家、藥物學家。 歷史上，被人們尊為“藥王”、“孫真人”。